• Kurzy jogy v Bratislave od januára a februára 2014

    Kurzy jogy v Bratislave od januára a februára 2014

    AKTUÁLNE: Kurzy jogy v Bratislave od januára a februára 2015

    Ďalší rok, ďalšie záväzky… Ak chcete začať s jogou, nájdete tu je prehľad dlhodobých (viactýždňových) kurzov. Okrem toho v závere článku uvádzam tipy na jogové štúdiá, kde sa dá prísť aj na jednorazové vstupy.

    Ešte stále sú aktuálne tieto miesta:

    Joga v dennom živote

    Ide skôr o pohodové, nesilové cvičenia. Autorom systému je Paramhans Svámi Mahéšvaránanda.

    Trvanie kurzov: február – jún 2014
    Miesto: väčšina kurzov sa koná v Jogacentre na Budatínskej v Petržalke. Okrem toho sú kurzy na týchto miestach: Iuventa (Karlova Ves), Apollo Klub (Súkennícka – Ružinov) a Cik-Cak centrum (Jiráskova – Peržalka)
    Cena: podľa kurzu a mieta, cca 38 € – 80 €
    Viac info a prihlášky: www.jogavdennomzivote.sk/bratislava

    Štúdio jogy (Iyengar joga) v Ružinove

    Moje osobné skúsenosti popisujem v tomto článku o Iyengar joge v Ružinove.

    Trvanie kurzov: február – jún 2014
    Miesto: Herlianska 45, Bratislava – Ružinov
    Cena: asi 120 €
    Viac info a prihlášky: www.studiojogy.szm.com

    Ásana – štúdio jogy

    Cvičí sa joga podľa nemeckého učiteľa Heinza Grilla. Samotného cvičenia som sa nezúčastnila. Napísala som však článok o seminári Heinza Grilla, z ktorého si môžete urobiť obraz o priebehu cvičenia.

    Trvanie kurzov: január/ február – jún 2014
    Miesto: rôzne miesta v Bratislave (Moskovská – Staré Mesto, Súkennícka, Košická, Drieňová – Ružinov, Halašova – Nové Mesto) + Pezinok a Hamuliakovo
    Cena: 60 € – 88 €
    Viac info a prihlášky: www.asana.sk

    YoGo!

    Štúdio YoGO! sa špecializuje na power jogu, t.j. fyzicky náročnejšiu formu cvičenia bez nejakých duchovných prímesí. Kurzy sú určené pre začiatočníkov i pokročilých a trvajú 5 týždňov (2x týždenne) alebo 10  týždňov (1x týždenne). Okrem toho ponúka toto štúdio aj jogu na jednorazové vstupy.

    Trvanie kurzov: január/ február – marec/ apríl 2014
    Miesto: Grösslingova 28, Staré Mesto
    Cena: 55 € (jednorazový vstup 6 €)
    Viac info a prihlášky: www.yogo.sk

    Kailas joga

    Moje skúsenosti popisujem v tomto článku.

    Trvanie kurzov: február – jún 2014
    Miesto: Konventná 7, Bratislava – Staré mesto
    Cena: 58 € – 80 €
    Viac info a prihlášky: www.kailas.sk/joga

    Tu je už po termíne, ale na niektoré z týchto miest sa dá chodiť aj na jednorazové vstupy:

    Lotus joga štúdio

    Veľmi pekné štúdio Lotus joga v Starom Meste. Cvičia sa tu rôzne štýly s rôznymi učiteľmi. Môžete si zaplatiť 3-mesačné kurzy, ale rovnako sa dá prísť aj na jednotlivé hodiny.

    Trvanie kurzov: január – apríl 2014
    Miesto: Kuzmányho 4, Staré Mesto
    Cena: 70 – 80 € (resp. 5 € x počet hodín)
    Viac info a prihlášky: www.lotusjoga.sk

    Zdravie a Relax alternatívne centrum

    Večerné cvičenie prebieha v malej skupinke cvičiacich (maximálne 5 ľudí). Toto cvičenie je vhodné ako pre začiatočníkov, tak aj pre tých, ktorí už majú nejaké skúsenosti s jogou a chcú podporiť svoje telesné i duševné zdravie, ponaťahovať si svaly, pomôcť upokojiť a skoncentrovať myseľ po náročnom dni.

    Trvanie kurzov: január – február 2014
    Miesto: Ďumbierska 10/A, Kramáre
    Cena: 42 €
    Viac info a prihlášky: www.zdraviearelax.eu

    Kurzy jogy s Evou Zajasenskou

    Eva Zajasenská sa špecializuje na hatha jogu a yin jogu. Kurzy vedie v Starom Meste – v centre Radosť na Lýcejnej ulici a vo Vitalcentre na Cintorínskej.

    Trvanie kurzov: január – február/ marec 2014
    Miesto: Lýcejná 4/ Cintorínska 9, Staré Mesto
    Cena: 30 € (5 vstupov) alebo 50 € (10 vstupov)
    Viac info a prihlášky: eva-yoga.webnode.sk

    NajaYoga a gongové zvukové kúpele s Ninou Jassingerovou

    Nina vo svojej NajaYoge organicky prepája účinné prvky kundalini jogy, hatha jogy a čchi kungu do liečivej praxe vnútorného tanca energií.

    Trvanie kurzov: 15. január – 23. apríl 2014
    Miesto: Archeus, Bajkalská 17
    Cena: 52 €/ 8 lekcií – 100 €/ 16 lekcií (80 min.)
    Viac info a prihlášky: www.ananda.sk

    DD Joga Studio – kurz Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series pre začiatočníkov

    Kurz vedie skvelá ashtanga jogínka Jana Dúžiková. Ashtanga joga je dynamické cvičenie. Pre viac informácií si prečítajte tento článok o kurze ashtanga vinyasa jogy s Janou. DD  joga otvára aj kurz pránajámy (dychové cvičenia), ktorý začína 1. februára.

    Trvanie kurzu: 18. januára – 15. marca 2014, každá sobota o 10:00
    Miesto: DD Joga Studio, Komárovská 23, Bratislava – Podunajské Biskupice
    Cena: 62 €
    Viac info a prihlášky: www.ddjogastudio.sk

    Kurzy pod vedením PhDr. Štefana Topoľského

    Kurzy „Joga pre zdravie a vitalitu” pokračujú od januára 2014 v Ružinove a v Petržalke. Špeciálne aj hodiny pre seniorov.

    Trvanie kurzov: január – júl 2014
    Miesto: Ševčenkova 21, Petržalka a Kaštieľska 30, Ružinov – Prievoz
    Cena: 3,50 € (dopoludnia) alebo 4 € (popoludní) pri predplatení celého kurzu alebo 5 € jednorazový vstup
    Viac info a kontakt: www.jogaapilates.sk

    Narajana – štúdio jogy

    Taktiež joga podľa Heinza Grilla – viď vyššie.

    Trvanie kurzov: január – marec 2014
    Miesto: rôzne miesta v Bratislave (Svoradova, YMCA – Staré Mesto, Bajzova, Haburská, Kulíškova – Ružinov, Halašova, Vihorlatská – Nové Mesto, Žarnovická, Cígeľská, Pekná cesta – Rača, )
    Cena: 50 € – 65 €
    Viac info a prihlášky: www.jogah.sk




    Špeciálne pre obyvateľov Ružinova odporúčam článok Joga v Ružinove, kde nájdete prehľad rôznych (aj poriadne zašitých) miest, kde sa cvičí joga v tejto mestskej časti.

    Ak ste si nevybrali žiaden pravidelný dlhodobý kurz, môžete navštevovať jednotlivé hodiny napr. v týchto jogových centrách:

    POSTUPNE DOPĹŇAM… ak máte tip na kurz jogy v Bratislave, pošlite mi info na jogavmeste@gmail.com. Ďakujem!

    Presentation image: Flickr, author: Canadian Veggie, Creative Commons Licence

    Napíšte komentár →
  • Hodiny sa konajú v Meditačnom centre na Mariánskej 2,
    v pondelok o 18,00
    v stredu o 16,30
    v piatok o 7,30
    Sú to otvorené hodiny, bežia celoročne. Môžu prísť aj začiatočníci aj pokročilí, všetko vysvetlíme. Prípadné otázky zodpoviem mailom, alebo na 0905430062

    Odpovedať →
  • AutorNatalia 5. 2. 2014, 14:59

    ahoj,
    myslim, ze poplatok za kurz v Štúdiu jogy (Iyengar joga) v Ružinove sa pohybuje o nieco vyssie. Okolo 120 eur za semester.

    Odpovedať →
    • AutorJyoti 7. 2. 2014, 20:59
      v odpovedi na Natalia

      Ďakujem za upozornenie, opravila som to. Ja som ešte vychádzala z cien, ktoré mali pred 3 rokmi, keď som tam chodila.

      Odpovedať →

Napíšte komentár

Zrušiť komentár