Lovinka je jogovo-meditačné centrum neďaleko Lučenca. Konajú sa tu rôzne zaujímavé podujatia, ktoré spája jedno – túžba po slobode a vnútornej transformácii. Viac o Lovinke povie zakladateľ centra Peter Hegyi.
Čítajte ďalej →Podporte článok na vybrali.sme.sk. Matej Jurenka sa k joge dostal vďaka zvláštnemu snu. Na začiatku ho inšpirovala kniha B.K.S. Iyengara. Postupne sa však nechával čoraz viac viesť svojimi vlastnými pocitmi. Vytvoril štýl, ktorý nazval Joga nekonečného uzla – Shrivatsa yoga. Po siedmych rokoch vyučovania jogy v Šanghaji je späť na Slovensku a nám zostáva len
Čítajte ďalej →Joga urobila z ostrého a súťaživého telocvikára učiteľa, ktorý zdôrazňuje jemnosť pohybov a nenásilie. Jeho spôsob cvičenia je najviac ovplyvnený vlastnými bolestivými skúsenosťami so seknutými krížami. Teraz pomáha svojim žiakom, často i vážne chorým, nachádzať telesnú a mentálnu rovnováhu.
Čítajte ďalej →Inštruktor jogy Martin Ďuriš rozpráva v Ráne na eFeMku o tom, čo je to joga, ako sa k nej dostal a ako sa dá s jogou cítiť lepšie. A dozviete sa tiež, čo s tým všetkým majú spoločné Red Hot Chilli Peppers
Čítajte ďalej →Jana Dúžiková je učiteľkou ashtanga vinyasa jogy a majiteľkou štúdia DD Joga Studio. Hoci ashtangu mnohí vnímajú len ako náročné fyzické cvičenie, Jana sa v rozhovore neustále vracia k duchovnému aspektu jogy.
Čítajte ďalej →