Kurzy jogy v Bratislave od jesene 2014

Kurzy jogy v Bratislave od jesene 2014

Pozrite si aktuálny prehľad kurzov: Kurzy jogy v Bratislave od januára a februára 2015

Ponuka kuzov jogy v Bratislave sa utešene rozširuje. Máme tu aj zopár úplných nováčikov. Takže už nemáte výhovorky a s kurzom túto jeseň určite začnete!

HYC (Hot Yoga Center)

Novovzniknuté centrum jogy ponúka až 12 rôznych kurzov v rozličných časoch a s rôznymi lektormi. Vybrať si môžete jogu podľa ľubovôle, od relaxačnej až po náročnú ashtangu.

Trvanie kurzov: september/ október 2014 – 7 alebo 14 týždňov
Miesto: Hot Yoga Center, Klincová 35, Bratislava – Ružinov
Cena: 28,90 €/ 7 hodín alebo 58,90/ 14 hodín
Viac info a prihlášky: www.hyc.sk

Joga v dennom živote

Ide skôr o pohodové, nesilové cvičenia. Autorom systému je Paramhans Svámi Mahéšvaránanda.

Trvanie kurzov: 8. septembra 2014 – 31. januára 2015
Miesto: väčšina kurzov sa koná v Jogacentre na Budatínskej v Petržalke. Okrem toho sú kurzy na týchto miestach: Iuventa (Karlova Ves), Apollo Klub (Súkennícka – Ružinov) a Cik-Cak centrum (Jiráskova – Peržalka)
Cena: 54 € – 81 €
Viac info a prihlášky: www.jogavdennomzivote.sk/bratislava

Kurz ashtanga vinyasa jogy s Janou Dúžikovou

Kurz som absolvovala a môžete si o ňom prečítať tento článok. Ashtanga vinyasa joga je fyzicky náročná. Na kurze sa však začína pomaly a postupne sa pridávajú ďalšie a náročnejšie ásany (pozície). Prihlásiť sa treba do 5. septembra!

Trvanie kurzov: 13. septembra – 6. decembra 2014
Miesto: DD joga štúdio, Komárovská 23, Bratislava – Podunajské Biskupice
Cena: 96 €
Viac info a prihlášky: www.ddjogastudio.sk

Staromestské centrum kultúry a v zdelávania

Kurzy jogy pre začiatočníkov alebo pokročilých budú viesť učitelia: Jozef Blesák, Soňa Ftáčniková, Otília Pecníková, Edita Szabová, Anna Repková, Ľuboš Vávrovič. Zastrešuje ich mestská časť Staré Mesto.

Trvanie kurzov: september/ október 2014 – február 2015
Miesto: Školská 14, Staré Mesto
Cena: 42 – 74 €
Viac info a prihlášky: www.staremesto.sk

Vinyasa Flow Yoga s Jane v anglickom jazyku

Kurz s kanadskou lektorkou Jane Orihel bude vedený v angličtine. Kurz je vhodný nielen pre zahraničných, ale aj pre Slovákov, ktorí si chcú precvičiť angličtinu.

Trvanie kurzov: 1. októbra – 17. decembra 2014
Miesto: Apollo centrum, Súkennícka, Bratislava
Cena: 48 €
Viac info: Yoga in English with Jane

Joga s Jarom Pragerom

Jaro je dlhoročný, skúsený a obľúbený učiteľ. Na kurzoch vám poskytne všehochuť jogy a všetkého možného alternatívneho. O mojich skúsenostiach si prečítajte v článku Guláš joga Jara Prágera.

Trvanie kurzov: október 2014 – jún 2015, 1x týždenne 2 hodiny a 15 minút
Miesto: Staré Mesto – Hlboká cesta (pondelok večer), Petržalka – Gessayova (utorok večer), Dlhé diely (streda večer), Devínska Nová Ves (štvrtok večer)
Cena: 220 € – 310 € (v závislosti od lokality)
Viac info a prihlášky: www.irisjoga.sk

Kurzy jogy pre zdravie a vitalitu so Štefanom Topoľským

Ponúkané kurzy jogy sú zostavené tak, aby ich mohli cvičiť začiatočníci ako aj pokračujúci. Hodina obsahuje úvodnú rozcvičku, sarva hita asany, ktoré šetrným spôsobom zvyšujú pružnosť tela, pohyblivosť kĺbov i chrbtice, odstraňujú svalovú nerovnováhu. Záver patrí relaxácii a dychovým cvičeniam. V ponuke sú aj kurzy Pilates.

Trvanie kurzov: 22./ 23. september 2014 – 15./ 16. decembra 2014
Miesto: Ševčenkova 21, Petržalka (pondelky, 1x dopoludnia, 2x populudní) a Kaštieľska 30, Ružinov – Prievoz (utorok podvečer 2x)
Cena: 4 – 6 € za jednu hodinu/ podľa toho či platíte vopred
Viac info a prihlášky: www.jogaapilates.sk

Ásana – štúdio jogy a umenia života

Cvičí sa joga podľa nemeckého učiteľa Heinza Grilla. Samotného cvičenia som sa nezúčastnila. Napísala som však článok o seminári Heinza Grilla, z ktorého si môžete urobiť obraz o priebehu cvičenia.

Trvanie kurzov: september – december 2014
Miesto: rôzne miesta v Bratislave (Pri vinohradoch, Súkennícka, Dúbravka – pre seniorov) + Pezinok (Kalinčiakova)
Cena: 39 € – 90 €
Viac info a prihlášky: www.asana.sk

Narajana – štúdio jogy

Taktiež joga podľa Heinza Grilla – viď vyššie. Kurzy vedú Danica Ondrušová a Ivo Ondruš.

Trvanie kurzov: september – december 2014
Miesto: rôzne miesta v Bratislave (Ružinov, Rača, Nové Mesto, Staré Mesto, Petržalka)
Cena: 65 €
Viac info a prihlášky: www.jogah.sk

Premena – škola jogy, duševného rozvoja a zdravia

A ešte raz joga podľa Heinza Grilla – viď vyššie. Premena je novovzniknutý projekt Mateja Štepitu a Lucie Klubalovej (predtým cvičili v rámci štúdia Ásana).

Trvanie kurzov: 16. september – 19. december 2014
Miesto: rôzne miesta v Bratislave (Staré Mesto, Petržalka, Karlovka, Staré Grunty…)
Cena: 60 €
Viac info a prihlášky: www.premena.net

Lotus joga štúdio

Veľmi pekné štúdio Lotus joga v Starom Meste. Cvičia sa tu rôzne štýly s rôznymi učiteľmi. Môžete si zaplatiť 3-mesačné kurzy, ale rovnako sa dá prísť aj na jednotlivé hodiny.

Trvanie kurzov: september – december 2014
Miesto: Kuzmányho 4, Staré mesto
Cena: 5 € x počet hodín
Viac info a prihlášky: www.lotusjoga.sk

NajaYoga

Nina vo svojej NajaYoge organicky prepája účinné prvky kundalini jogy, hatha jogy a čchi kungu do liečivej praxe vnútorného tanca energií.

Trvanie kurzov: 9. september – 16. december 2014
Miesto: Senaz, Palárikova 13 (pod Hlavnou stanicou)
Cena: 59 €/ 10 lekcií – 7,50 € jednorázový vstup (80 min.)
Viac info a prihlášky: www.ananda.sk

Kurz Tao joga – základy 1 a Tao joga – Tao jin a Taiči Či Kung

Kurzy organizuje TAO life – cesta života. Univerzálne liečivé Tao – Tao joga je praktický systém techník, vyvinutých v priebehu tisícok rokov, zameraný na osobnostný rozvoj a harmonizáciu fyzických, duševných a duchovných síl človeka.

Trvanie kurzov: od 16./ 18. septembra (12 týždňov)
Miesto: Centrum Čaroin, Devínska Nová Ves
Cena: 84 €
Viac info a kontakt: www.taolife.sk

Kurz čínskej taoistickej jogy pre začiatočníkov

Filozofia Tao podobne ako napríklad metóda čínskej akupunktúry reprezentuje celostný pohľad na zdravie a chorobu človeka s tým, že jeho ťažkosti vníma v širšom (psycho – somatickom) kontexte.

Trvanie kurzov: 18. september – 27. november 2014
Miesto: Kremnická 26, Petržalka
Cena: 155 €
Viac info a kontakt: Kurz čínskej taoistickej jogy pre začiatočníkov

Ak ste si nevybrali žiaden pravidelný dlhodobý kurz, pozrite si tieto štúdiá, ktoré ponúkajú aj jednorazové vstupy:

• YoGO! na Grösslingovej 28
• Anima – centrum zdravia a pohybu na Jašíkovej 22
• Yogalates na Trenčianskej 47
• Hot Yoga Pri Habánskom mlyne 8
• Štúdio Miracle na Dunajskej 31
• Darshana Yoga Studio na Štetinovej
• Yoga Vidyalaya (Fredy Aiysi) na Trnavskom mýte

POSTUPNE DOPĹŇAM… ak máte tip na kurz jogy v Bratislave, pošlite mi info na jogavmeste. Ďakujem!