• Passé: Stabilizačné ásany v stoji a podpore kľačmo očami fyzioterapie

    Passé: Stabilizačné ásany v stoji a podpore kľačmo očami fyzioterapie

    • Čo?
      Stabilizačné ásany v stoji a podpore kľačmo očami fyzioterapie
    • Kedy?
      13. jún 2015
    • Kde?
      Centrum Rafael, Narcisová 5, Ružinov
    • Cvičíte jogu, no nie ste si istí, či cviky robíte správne, nemáte žiadne výsledky či stagnujete?
    • Zaujímajú vás drobnosti, ktoré dokážu zvýšiť efekt vášho cvičenia?
    • Chcete vedieť ako presne a správne jednotlivé ásany cvičiť a chápať ich hlbší význam?
    • Začínate cvičiť jogu a máte obavy, že jednotlivé ásany sú ťažké a nerozumiete presne, ako ich robiť?
    • Mávate bolesti po hodinách jogy?
    • Mávate bolesti chrbta a kĺbov a chcete si pomôcť jogou?

    Pre všetkých nadšencov jogy (aj začiatočníkov) sme pripravili sériu workshopov, na ktorých sa pod vedením fyzioterapeutky naučíte správne a efektívne svičiť jednotlivé ásany.

    Trvanie: 2,5 hod.
    Cena: 20 Eur
    Začiatok: 9:30

    Miesto si treba rezervovať na: 0948 359 369

    Prineste si podložku, uterák, voľné oblečenie na cvičenie.

    Viac info: centrumrafael.sk/joga-ocami-fyzioterapie-workshopy

    Napíšte komentár →

Napíšte komentár

Zrušiť komentár