Kurz čínskej taoistickej jogy pre začiatočníkov
TAOJOGA SLOVAKIA – SYSTÉM UNIVERZÁLNE LIEČIVÉ TAO vás pozýva na trojmesačný pravidelný metodický kurz Taojogy pre začiatočníkov.
TAOJIN – čínska taoistická joga pre začiatočníkov
Filozofia Tao podobne ako napríklad metóda čínskej akupunktúry reprezentuje celostný pohľad na zdravie a chorobu človeka s tým, že jeho ťažkosti vníma v širšom (psycho – somatickom) kontexte.
Jeden z hlavných prínosov tkvie v tom, že dáva možnosť hlbšieho pochopenia seba samého na základe vlastnej skúsenosti so svojím telom a mysľou, kedy pravidelným cvičením človek získava väčšiu citlivosť a tým aj porozumenie svojmu telu a dokáže s ním lepšie komunikovať.
Jedná sa o Systém Univerzálne Liečivé Tao podľa taoistického veľmajstra Mantaka Chiu.
Náplň kurzu:
- Praktické kroky k prebudeniu životnej energie
- Taoistickú omladzovaciu masáž vnútorných orgánov – harmonizáciu trávenia
- Tajomstvo vnútorného úsmevu – na zvýšenie sebavedomia a sebalásky
- Aktivizáciu Tantienu- nášho stredu
- Odblokovanie negatívnych emócií, liečive zvuky na eliminovanie stresu a negatívnych emócií
- Otváranie energetických centier a prepojenie Mikrokozmickej dráhy
- Sériu naťahovacích cvičení v kombinácii so špeciálnym dýchaním, ktoré sa praktikujú na karimatke a sú vhodné pre každého bez obmedzenia na vek, nakoľko sa cvičí pomaly, nezaťažuje sa srdce a celková činnosť srdca, ale naopak posilňuje sa srdce a celková imunita človeka. Jedná sa o sekvenciu ľahkých pozícií, ktoré posilnia šľachy a brucho, detoxikujú obličky a aktivujú dobrú energiu a krvný obeh. Zrelaxujeme a uvoľníme oblasť v dolnej časti chrbta a svaly psoas – t.j. driekové svaly a bedrový sval.
Termín:
18. septembra – 27. november 2014
každý štvrtok od 17:15 – 20:00
Miesto konania: Bratislava – Petržalka, Kremnická 26
Registrácia a platby:
CENA KURZU: 155 Eur (12 lekcii – 2,5 hod. týždenne)
NA KURZ JE POTREBNÉ SA ZAREGISTROVAŤ SPATNE MAILOM, TELEFONICKY ALEBO OSOBNE.
Mobil: 0917 974 551, 0905 253 978, e-mail: taojogask, www.taojoga.sk
Obratom Vám pošleme číslo účtu, na ktorý je potrebné osobne zaplatiť alebo vložiť na bankový účet nevratnú registračnú zálohu kurzovného vo výške 30,-EUR/kurz. Zostatok kurzovného sa platí na mieste pri registrácii.
Napíšte komentár →